Allgemeiner Turnverein Bonn 1894 e.V.

Tai Chi

Abteilungsleitung

Brigitte Berschel
fitness@atvbonn.de

Tai Chi ist eine äußerst sanfte chinesische Bewegungskunst, die Meditation und körperliches Training vereint.
Tai Chi kann in jedem Alter ausgeübt werden.

Das Training besteht aus einer Abfolge traditioneller harmonischer Körperübungen, Atemschulung und Entspannungstechniken, die zur Harmonie von Geist und Körper führen.

Wir bieten derzeit zwei Zeiten an.

Bei Interesse für eine der beiden Gruppen, wenden Sie sich bitte zunächst an den angegebenen Übungsleiter.

Er wird Sie über die Möglichkeiten informieren.
Natürlich ist ein „schnuppern“ nach Voranmeldung möglich.

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